Wil je graag yoga beoefenen maar past het jou (nog) niet, om welke reden dan ook, dat  in groepsverband te doen dan kun je kiezen voor een individuele les. Op een tijdstip dat ons beiden past plannen we een moment in om individueel te werken, aangepast aan jouw wensen en mogelijkheden maar passend binnen de gebruikelijke werkwijze van In wezen goed.

Dit is natuurlijk ook heel goed therapeutisch inzetbaar. Heb je een blessure of bijvoorbeeld een burn-out dan zou je ook kunnen kiezen voor yoga op maat. Van daaruit kun je als je er aan toe bent aansluiten bij een groep.

Tijdens een adviesgesprek bespreken we met elkaar een plan van aanpak.